Medikamente im Urlaub: Was gehört in die Reiseapotheke?
Der Urlaub ist die schönste Zeit des Jahres. Damit dies auch im Fall einer Krankheit oder Verletzung so bleibt, ist es ratsam, eine gut sortierte Reiseapotheke mitzunehmen. Bei der Zusammenstellung sollten Sie sich vor allem fragen, wohin Sie fahren und wer sie begleitet. Prinzipiell macht es einen großen Unterschied, ob Sie z.B. eine Städtereise organisieren und einige Tage in einem Hotel in Hamburg, Berlin oder München übernachten oder ob Sie ins europäische Ausland reisen und einen Strandurlaub auf einer griechischen Insel planen. Auch muss berücksichtigt werden, ob Kinder, ältere Leute oder Personen mit gesundheitlichen Problemen, wie etwa Allergien, mitreisen. Weiterlesen »

Das
Kosmetikgeschäfte erfreuen sich aus einem bestimmten Grund großen Andrangs. Frauen und Männer können dort die angebotenen Düfte testen, verschiedene Kosmetikprodukte ausprobieren und sehen, wie diese an ihnen wirken. Das kann eine wichtige Entscheidungshilfe bei der Auswahl neuer Produkte sein. Viele große Kosmetikgeschäfte bieten ihren Kunden mittlerweile auch die Möglichkeit, 
Viele Menschen beklagen sich über einen vollen Terminkalender und keine Zeit, all ihre Verpflichtungen zu erfüllen. Auf Dauer führt das zu Stress und macht krank, denn viel freie Zeit zur Erholung und Entspannung bleibt nicht. Mit dem richtigen Selbstmanagement kann man sich aber aus der Stressspirale helfen und sich trotz aller Termine Raum für freie Zeit schaffen. Mit einfachen, aber wirkungsvollen Tipps für Zeit- und Selbstmanagement lernen Sie, länger fit und gesund zu bleiben und die alltäglichen Probleme in den Griff zu bekommen. 
