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Blitzdiät – schneller Fettabbau in 7 TagenPubliziert 27. Februar 2013 | Von admin Der Strandurlaub steht an, aber der Bikini passt noch nicht? Die große Feier naht, doch das Abendkleid kneift noch? Dann ist es genau die richtige Zeit für eine Blitzdiät. Mit einfachen Rezepten, einer strengen Ernähru
Schadet zu viel Eiweiß der Gesundheit?Publiziert 23. Januar 2012 | Von admin Nicht nur bei Kraftsportlern ist die Low-Carb-Ernährung zurzeit in aller Munde. Viele Abnehmwillige verzichten weitgehend auf Kohlenhydrate und essen dafür mehr Eiweiß in Form von Fleisch, Eiern, Milchprodukten und Soja. Da
Fit ins neue Jahr mit MetabolicPubliziert 17. Januar 2012 | Von admin Metabolic ist ein Stoffwechselprogramm zur Gewichtsregulation und zur Steigerung des eigenen Wohlbefindens. Mit der Hilfe von Metabolic wird die Ernährung auf ein gesundes und ausgewogenes Nahrungsprofil umgestellt. Der Prozess de
Nordic Walking – Go or NoGo fürs Abnehmen?Publiziert 4. Januar 2012 | Von admin Nicht selten werden die Walker mit den zwei Stöcken von Wanderern, Spaziergängern oder Joggern belächelt. Bewegung ist gesund, dass weiß heute natürlich jeder. Aber was sollen diese Stöcke bringen? Als erstes muss jedem
Trenddiät VolumetricsPubliziert 24. November 2011 | Von admin Eine Diät, bei der man essen kann und trotzdem abnimmt, dabei aber keinen Jojo Effekt befürchten muss – für viele Diät-Willige, der absolute Traum. Dieser Traum wird Realität, wenn man einige Diät Tipps beachtet. Eine einseitige Ernährung
Leicht abnehmen mit SportPubliziert 22. November 2011 | Von admin Abnehmen wird in unserer heutigen Gesellschaft immer schwieriger. Insbesondere das reichhaltige Angebot ungesunder Nahrungsmittel in den Supermärkten sei daran Schuld. Zudem aber auch die teils sehr viel teureren gesunden Nahrungsmitt
Abnehmen – Aber richtig!: die besten TippsPubliziert 11. November 2011 | Von admin Beim Abnehmen kommt es auf zwei wichtige Dinge an: die richtige Ernährung und ausreichend Bewegung. Richtige Ernährung Wer abnehmen möchte, sollte hinsichtlich seiner Ernährung verschiedene Dinge beachten. Zum einen s
Low-Fat-Diät: Fit durch weniger FettPubliziert 28. Juli 2011 | Von admin In den Wirren urbaner Ernährungsmythen fällt es oft schwer, den Durchblick zu behalten. Während sich die Neuigkeiten über Blitz-, Prominenten- und Spezialdiäten überschlagen, bleibt jedoch stets eine Konstante: eine überfettete
Moderne Abnehm- und Diätkultur in DeutschlandPubliziert 11. Juli 2011 | Von admin Die Werbung lebt es vor, nur schlank ist schön. Bereits junge Mädchen streben oftmals nach der Traumfigur, die sie in den Medien zu sehen bekommen. Und um diese angebliche Traumfigur zu erreichen, sind oftmals Diäten e
Mehr Bewegung, weniger Essen – nehmen Sie gesund abPubliziert 20. Juni 2011 | Von admin Besieht man sich die vielen Diäten die es gibt, so ist doch eher die Einseitigkeit dieser Ernährung ein Hauptmerkmal. Ob hartgekochte Eier oder riesige Fleischportionen, keiner kann dieses Essen lange durchhalten