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Abnehmen wird in unserer heutigen Gesellschaft immer schwieriger. Insbesondere das reichhaltige Angebot ungesunder Nahrungsmittel in den Supermärkten sei daran Schuld. Zudem aber auch die teils sehr viel teureren gesunden Nahrungsmittel.

Soll dennoch abgenommen werden, bleibt meist nur die Möglichkeit einer Radikaldiät – möglichst wenig essen, um viel zu verlieren. Doch wer dies schon einmal ausprobiert hat, bemerkte schnell, dass das wenig essen alleine nicht ausreicht, um die Kilos ein für alle Mal von der Waage zu verbannen. Oft stellte sich dann Verzweiflung ein, die mit einer zunehmend geringer werdenden Motivation verbunden wurde.