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Viele schwören auf eine kohlenhydratarme, sehr eiweißreiche Ernährung, um abzunehmen. Doch welche Nachteile hat diese Diät?
Schadet zu viel Eiweiß der Gesundheit?Publiziert 23. Januar 2012 | Von admin Nicht nur bei Kraftsportlern ist die Low-Carb-Ernährung zurzeit in aller Munde. Viele Abnehmwillige verzichten weitgehend auf Kohlenhydrate und essen dafür mehr Eiweiß in Form von Fleisch, Eiern, Milchprodukten und Soja. Da
Publiziert Von admin Gesund essen
Das moderne Essverhalten: zu schnell, zu vielPubliziert 30. November 2011 | Von admin In unserer schnelllebigen Welt wird auch der Mensch hektisch und fühlt sich getrieben. Dieser Stress, dem wir uns aussetzen, fordert naturgemäß Opfer und zehrt an unserer Lebensqualität. Inzwischen geht das vielfac
Publiziert Von admin Gesund essen
Essen oder nicht essen nach 18 Uhr? Das ist die Frage…Publiziert 30. Juli 2010 | Von admin Jeder kennt diese ewige Frage: darf ich nach 18 Uhr essen oder nicht. Einige Diät-Spezialisten sind strengstens dagegen, da der Körper angeblich nach einer bestimmten Zeit am Abend Kalorien viel langsamer verb
Publiziert Von admin Frauengesundheit
Ernährung in der SchwangerschaftPubliziert 8. April 2010 | Von admin Die Ernährung in der Schwangerschaft spielt sowohl für die Mutter als auch für das Kind eine entscheidende Rolle. Wobei immer noch gesagt werden muss, dass das Kind sich die Mineralstoffe und Vitamine, die Spurenelemente und sämtli