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Blitzdiät – schneller Fettabbau in 7 TagenPubliziert 27. Februar 2013 | Von admin Der Strandurlaub steht an, aber der Bikini passt noch nicht? Die große Feier naht, doch das Abendkleid kneift noch? Dann ist es genau die richtige Zeit für eine Blitzdiät. Mit einfachen Rezepten, einer strengen Ernähru
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Schlank durch gesunde ErnährungPubliziert 15. Mai 2012 | Von admin Eine dauerhaft schlanke Linie beruht auf Faktoren wie Bewegung und Ernährung. Durch Diäten verliert man keine lästigen Fettreserven, sondern meist nur Wasser. Als Folge dessen stellt sich nach einer Schlankheitskur ein Jojo-Effekt ei
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Muss jetzt alles BIO sein?Publiziert 22. Februar 2012 | Von admin Nach BSE und Vogelgrippe, genmanipuliertem Gemüse und Pestizidverwendung in der Landwirtschaft, stellt sich den Konsumenten gegenwärtig immer mehr die Frage, nach der Qualität ihrer Lebensmittel. Doch was den Verbraucher meist erwarte
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Warum müssen wir viel trinken?Publiziert 1. Februar 2012 | Von admin Fast jeder hat schon heiße Sommertage erlebt an denen der Schweiß nur so über den Körper rann. Wenn dann nichts zu trinken in der Nähe war, konnte es vorkommen, dass unangenehmes Kopfdrücken einsetzte. Das ist ein Zeichen, dass der
Schadet zu viel Eiweiß der Gesundheit?Publiziert 23. Januar 2012 | Von admin Nicht nur bei Kraftsportlern ist die Low-Carb-Ernährung zurzeit in aller Munde. Viele Abnehmwillige verzichten weitgehend auf Kohlenhydrate und essen dafür mehr Eiweiß in Form von Fleisch, Eiern, Milchprodukten und Soja. Da
Fit ins neue Jahr mit MetabolicPubliziert 17. Januar 2012 | Von admin Metabolic ist ein Stoffwechselprogramm zur Gewichtsregulation und zur Steigerung des eigenen Wohlbefindens. Mit der Hilfe von Metabolic wird die Ernährung auf ein gesundes und ausgewogenes Nahrungsprofil umgestellt. Der Prozess de
Nordic Walking – Go or NoGo fürs Abnehmen?Publiziert 4. Januar 2012 | Von admin Nicht selten werden die Walker mit den zwei Stöcken von Wanderern, Spaziergängern oder Joggern belächelt. Bewegung ist gesund, dass weiß heute natürlich jeder. Aber was sollen diese Stöcke bringen? Als erstes muss jedem
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Alle Getränke können uns hydratisieren!Publiziert 12. Dezember 2011 | Von admin gesponserter Artikel Gesunde Ernährung und Trinken Wohl jeder weiß, dass man am Tag zwei bis zweieinhalb Liter Flüssigkeit zu sich nehmen soll. Dies ist für Senioren besonders wichtig, da deren Körper nur wenig Wasser sp
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Das moderne Essverhalten: zu schnell, zu vielPubliziert 30. November 2011 | Von admin In unserer schnelllebigen Welt wird auch der Mensch hektisch und fühlt sich getrieben. Dieser Stress, dem wir uns aussetzen, fordert naturgemäß Opfer und zehrt an unserer Lebensqualität. Inzwischen geht das vielfac
Trenddiät VolumetricsPubliziert 24. November 2011 | Von admin Eine Diät, bei der man essen kann und trotzdem abnimmt, dabei aber keinen Jojo Effekt befürchten muss – für viele Diät-Willige, der absolute Traum. Dieser Traum wird Realität, wenn man einige Diät Tipps beachtet. Eine einseitige Ernährung