Schlafstörungen: Längst keine Seltenheit mehr

Schlafstörung

Schlafstörungen zählen heute in Deutschland zu den Volkskrankheiten schlechthin. Geschuldet wird diese Tatsache einer sich immer stärker verändernden Gesellschaft. Unser Leben ist von Stress und Hektik geprägt, was vielfach Schlafstörungen begünstigt. Doch wann spricht man eigentlich von Schlafstörungen?

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Nackenschmerzen: Ursachen, Symptome, Abhilfe

Nackenschmerzen

Nackenschmerzen entstehen in der Regel in Verbindung mit Verkrampfungen und Verspannungen der Halsmuskulatur und betreffen oft den Hals-, Schulter- und Nackenbereich. Werden die Schultern oder der Hals steif und es ist nur noch möglich unter Schmerzen den Kopf zu bewegen dann sprechen Experten von dem sogenannten steifen Hals. In der Bevölkerung sind Nackenschmerzen weit verbreitet so leidet etwa ein Drittel der Erwachsenen unter Beschwerden der Schultergürtel- und Halspartie und rund die Hälfte an Rückenschmerzen einmal pro Jahr. Weiterlesen »

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Rotwein sehr gut für die Gesundheit?

Rotwein

Rotweine sind sehr reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Der wichtigste Bestandteil im Rotwein sind die roten Weintrauben. Ein Rotwein wird zu den verschiedensten Mahlzeiten getrunken. Es ein moderater Genuss. Da der Rotwein aus verschiedenen Vitaminen besteht, ist es wie mit einer gesunden Ernährung aus Obst und Gemüse gleichzustellen. Hierbei können freie Radikalenergien neutralisiert und vor Gefäßveränderungen geschützt werden. Die weiteren Bestandteile haben einen wesentlichen Anteil an der Gesunderhaltung des Herz-Kreislauf-Systems.

Jeder weiß, dass die Franzosen ganz oben auf der Rotweinliste stehen. Jeder denkt, dass es den Franzosen negativ auf die Gesundheit auswirkt. Ganz im Gegenteil. Weiterlesen »

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Brustverkleinerung: Methoden, Ablauf und Risiko

Brustverkleinerung

Während sich viele Frauen eine größere Oberweite wünschen, ist es für die Betroffenen meist eine Last. Neben der seelischen Belastung sind oft Haltungsschäden, Rückenschmerzen, Verspannungen und starke Einschränkungen im Alltag Gründe für eine Entscheidung zu einer Brustverkleinerung.

Brustverkleinerung Methoden und Ablauf

In diesen Fällen hilft die plastische Chirurgie. Ab dem 18. Lebensjahr kann eine Mammareduktion (Brustverkleinerung) durchgeführt werden. Vor jeder Brustverkleinerung steht eine eingehende Beratung durch einen plastischen Chirurgen sowie eine Mammografie. Weiterlesen »

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Kontaktlinsen und ihre Pflegemittel

Kontaktlinsen gibt es in allen erdenklichen Varianten. Weich, hart, in allen gängigen Dioptrienstärken, für trockene Augen und für sensible Augen. Doch auch für Menschen, die sich eine andere Augenfarbe oder Pupillenform wünschen, gibt es jetzt die passenden Linsen.

Zu diesen Modellen zählen auch farbige Kontaktlinsen. Diese werden in vielen verschiedenen Farben angeboten und sind in den unterschiedlichsten Stärken erhältlich. Weiterlesen »

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