Immer wieder gibt es Geschäftemacher, die mehr auf den eigenen Geldbeutel bedacht sind, als auf das Wohl und die Zufriedenheit ihrer Kunden und der Konsumenten. Aus diesem Grund ist man als Konsument wirklich gut beraten, wenn man seine Einkäufe wohl überlegt und prüft, welchem Anbieter und Unternehmen man sein Vertrauen schenken möchte.
Erholsamer Schlaf ist das A und O, das man den Tag nicht nur gut beginnen, sondern auch durchstehen kann im Job und auch wenn man “nur” Hausfrau ist. Erholsamen Schlaf kann man auf keinen Fall finden, wenn es einem nicht gelingt, am Abend abzuschalten, nachdem man sich zu Bett begeben hat. Um in einen erholsamen [...]
Jeder Mensch ist Tag täglich neuen Stressfaktoren ausgesetzt, wodurch man irgendwann einmal einfach ausgelaugt ist und sich schlapp fühlt. Als Auslöser von Stress gibt es viele Dinge, doch in der Regel ist dieser berufsbedingt oder familiär in Bezug mit Kindern. Deshalb bietet es sich an, sich in regelmäßigen Abständen eine Auszeit zu nehmen, um den [...]
Floating ist eine besondere Entspannungstechnik, bei der man von jeglichen äußeren Sinnesreizen abgeschottet in einem mit Salzwasser gefüllten Behälter schwimmt. Floating oder “Floaten” leitet sich vom englischen Wort für “schweben” ab. Tatsächlich schwebt man beim Floating praktisch schwerelos auf dem Wasser. Möglich wird das durch den hohen Salzgehalt und der daraus resultierenden hohen spezifischen Dichte [...]
Zählen Sie einmal mit. Wie oft begegnet Ihnen an einem Tag das Wort “Wellness”? In der Zeitung werben Reiseveranstalter für Wellnessurlaub und Wellnesswochenenden im Luxushotel. Im Supermarkt gibt es Wellness-Salami zu kaufen, Wellness-Joghurt, Wellness-Tee und sogar Wellness-Futter für die vierbeinigen Mitbewohner. Im Fitness-Studio ist mittwochs immer Wellness-Tag, und im Kaufhaus informiert eine Wellness-Beraterin über die [...]
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