Proteinpulver – Pros und Contras
Viele Sportler nehmen als Nahrungsergänzungsmittel, zur Unterstützung ihres Trainings und zur Optimierung des Muskelaufbaus Proteinpulver. Dieses enthält im Vergleich zu anderen Lebensmitteln einen besonders hohen Eiweißanteil. Für Bodybuilder gehören diese Eiweißpulver sozusagen zur unverzichtbaren “Standardausrüstung”.
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