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Auch Apotheken im Internet bieten ein breitgefächertes Angebot an Arzneimitteln und anderen Produkten. Rezeptpflichtige und rezeptfreie Medikamente, homöopathische Arznei und Nahrungsergänzungsmittel werden angeboten. Eine gute Suchfunktion erleichtert die Orientierung und hilft bei der Auswahl der Produkte. Man kann hier einfach nach Lust und Laune stöbern, direkt nach Herstellern, Medikamenten bzw. Wirkstoffen suchen oder über die unterschiedlichen Kategorien zum Krankheitsbild gehen. So findet man schnell spezielle Medikamente zur Behandlung beispielsweise von Erkältungskrankheiten oder gegen Magen-Darm-Beschwerden. Wenn eine naturheilkundliche oder homöopathische Behandlung bevorzugt wird, findet man hier auch Entsprechendes. Ganz leicht lassen sich auch Haus- und Reiseapotheke zusammenstellen.

Ein breites Angebot an Pflege-, Kosmetik-, Schönheits- und Wellnessprodukten steht ebenfalls zur Verfügung. Auch sehr viele Marken bietet die Versandapotheke zum Sparpreis an. Eine große Auswahl an Badezusätzen, Duftölen, Parfüms, Zahnpasten, Haarshampoos, Cremes, Lotionen und vieles mehr lädt zum Kaufen ein. Während rezeptpflichtige Medikamente preisgebunden sind, kann man bei freiverkäuflichen Arzneimitteln, Nahrungsergänzungsmitteln und Pflegeprodukten in einer günstigen Versandapotheke viel sparen. Offensichtlich wird das, wenn man vergleicht. Eine Ersparnis von etwa 30 Prozent kann eine günstige Versandapotheke an den Kunden weitergeben. Ab einer bestimmten Summe entfallen außerdem die Versandkosten. Das lohnt sich für jeden.

Die Seiten der Internetapotheke sind wie ein Schaufenster. Ganz in Ruhe kann man sich hier umsehen und auswählen. Der Bestellvorgang läuft sehr komfortabel und über eine gesicherte Verbindung ab, so dass man sich keine Sorge um die Datensicherheit machen muss. Alles was man kaufen möchte, legt man in den virtuellen Warenkorb. Bei Beratungsbedarf stehen Mitarbeiter der Internetapotheke gerne zur Verfügung. Kontakt kann über Telefon oder E-Mail hergestellt werden. Man kann sich also in allen Belangen vertrauensvoll an einen Apotheker wenden. Wenn Unsicherheiten bei Selbstmedikation bestehen oder noch weitere Medikamente eingenommen werden müssen, sollte das Angebot unbedingt in Anspruch genommen werden. Rezepte können ebenfalls eingelöst werden. Das Originalrezept muss vorab eingeschickt werden. Die Bezahlung der Produkte erfolgt meist über Rechnung oder Bankeinzug. Geliefert wird innerhalb von 1 – 2 Werktagen über einen Paketdienst. Die Abgabe des Paketes an Kinder oder Nachbarn ist aus Sicherheitsgründen nicht möglich.

Eine günstige Internetapotheke zu haben, ist also von Vorteil. Von der bequemen Bestellung bis zum Versand vergehen nur wenige Tage, bis man die gewünschten Gesundheitsprodukte in den Händen hält und das mit einer deutlichen Ersparnis.

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Natürlich kann man hier seine Rezepte vom Arzt einfach einlösen und wer den Button Rezept einlösen drückt, der muss als erstes ein einfaches Bestellformular ausfüllen und mit dem kostenlosen Freiumschlag können dann Rezept und Bestellformular an Apo-discounter.de verschickt werden. So kann man die kostenlose 24-Stunden-Lieferung nutzen und rezeptfreie Produkte kann der Kunde einfach mit wenigen Klicks auf der Internetseite bestellen. Hierzu muss man sich nur auf dieser Seite anmelden und so erhält man ein eigenes Kundenkonto über das alle Aufträge abgewickelt werden.

Kostenlose 24-Stunden-Lieferung und eine Geld-zurück-Garantie gehören zum guten Service dieser Versandapotheke. Und immer bringen die günstigen Dauerniedrigpreise viele Preisevorteile gegenüber den guten alten Apotheke um die Ecke. Bei der Bezahlung hat der Kunde viele Möglichkeiten, von Lastschrifteinzug bis zur Rechnung, kann der Käufer auch Vorkasse, Kreditkarte, PayPal und Nachnahme nutzen.

Apo-discounter.de hat aber auch viele Extras im Angebot, so kann sich der Kunde bei einer Bestellung bei vielen Produkten über eine tolle Gratiszugabe freuen. Ein besonderer Service ist der Apodiscounter Gutschein, der jede Bestellung günstiger machen kann. Wer auf Apo-discounter.de den Newsletter bestellt, der wird informiert über den neuesten Gutschein, Preisreduktionen und Sonderpreise. Schon ein Blick auf die Startseite von Apo-discounter.de zeigt wie vielfältig und reichhaltig das Sortiment dieser Versandapotheke ist.

Kategorien wie Abnehmen & Fitness, Augen &Ohren, Herz & Kreislauf, aber auch Kosmetik & Körperpflege führen den Kunden schnell zu den gewünschten Produkten und nicht nur für den Menschen, auch für Hund und Katze finden sich hier die besten Präparate. Ob die Highlight der Versandapotheke oder die neuen Produkte im Sortiment, in der passenden Rubrik kann man sie übersichtlich anschauen. Aber auch die schönsten Geschenkideen sind hier in einer Kategorie zu finden. Und kauft man gerne die Produkte eines bestimmten Herstellers, dann bringt die Rubrik Firmen den Kunden direkt zu seinen Lieblingserzeugnissen.

Das ist moderner Internetservice der Sonderklasse und mit guten Bewertungen und sehr guten Testergebnissen, hat sich Apo-discounter.de als Versandapotheke bewährt. Guter Service, ein überzeugendes Sortiment und das gute Gefühl, immer das Beste für die Gesundheit und den Körper zu bestellen, die Versandapotheke Apo-discounter.de macht den Apothekeneinkauf zum einfachen und bequemen Kaufvergnügen.

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Diesen unmittelbaren Zusammenhang können Forscher seit Kurzem sogar belegen: gestützt auf die Krankenakten von mehr als 102.000 Erwachsenen wies die Kardiologin Emily Zu-Yin Chen aus Taipeh nach, dass eine regelmäßige Entfernung des Zahnsteins das Risiko, einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erleiden, um 24 bzw. 13 % senkt. Laut einer schottischen Untersuchung aus dem Jahr 2011 weisen Probanden, die sich nicht regelmäßig die Zähne putzen, ein um 70 % höheres Herzinfarktrisiko auf als diejenigen, die ihr Gebiss mindestens zweimal täglich reinigen.

Wissenschaftler sehen es als erwiesen an, dass ein ungepflegtes oder lückenhaftes Gebiss Entzündungen im Mundraum begünstinstigt. Von dort gelangen Keime ins Blut, die sich an bereits bestehenden Verkalkungen ansiedeln und zu Gefäßverschlüssen führen können. In Folge derer kommt es zu Herzinfarkt oder Schlaganfall. (mehr Informationen dazu finden Sie unter www.sueddeutsche.de)

Um dem Befall mit schädlichen Bakterien entgegen zu wirken, bildet das körpereigene Abwehrsystem Antikörper, die jedoch gleichzeitig die Blutverklumpung fördern, so dass es selbst bei einer funktionierenden Abwehr zu Gefäßschädigungen und Verkalkungen kommen kann. Dies betreffe nicht nur Blutbahnen im Gehirn und im Herzen, sondern auch die Gefäße der Beine und Nieren.
Wie eine breit angelegte Studie der Universität Greifswald belegt, wird durch Zahnfleischentzündungen außerdem das Diabetesrisiko erhöht.

Zahnärzte sehen in diesen Erkenntnissen einen neuen Aufgabenbereich. Durch die halbjährlichen regelmäßigen Kontrolluntersuchungen haben sie die Möglichkeit, aufklärend auf ihre Patienten einzuwirken. Informierende Gespräche über den Zusammenhang zwischen gesunden Zähnen und den dadurch abwendbaren Risiken sollen das Gesundheitsbewusstsein stärken und dabei helfen, den gesamten Organismus als eine funktionierende Einheit zu betrachten.

Dazu gehören neben einer sorgfältigen Pflege noch vorhandener Zähne auch die Reinigung der Zahnzwischenräume und die regelmäßige Entfernung von Zahnstein sowie das Schließen eventuell vorhandener Lücken, da Bakterien und Keime an diesen Stellen besondere Angriffspunkte finden. Das Infoportal Zahnersatz kann ein guter Anlaufpunkt sein, um sich bereits vorab über die Risiken und entsprechend entgegen wirkende Behandlungsmaßnahmen zu informieren. Das so gewonnene Hintergrundwissen bildet eine gute Grundlage für ein weiterführendes Gespräch mit dem behandelnden Zahnarzt.

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Auch du kannst morgen schon davon betroffen sein. Es ist deshalb wichtig, sich frühzeitig mit diesem Thema zu beschäftigen und für sich eine klare Entscheidung zu treffen. Vielleicht kann deine Entscheidung ein schlimmes Schicksal verhindern und ein jahrelanges Warten zwischen Hoffnung und Verzweiflung beenden.

Es gibt viele gute Gründe, um eine Entscheidung fürs Leben zu treffen. Die wichtigsten findest du hier: www.fuers-leben.de/informieren/gruende.html

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Schuppen können schnell zu einem Problem werden. Von Problemen mit Schuppen, sind mehr Menschen betroffen, als man das vermuten könnte. Deshalb ist es umso wichtiger, sich mit der Frage zu beschäftigen, was konkret getan werden kann, um Schuppen zu vermeiden.

Wie entstehen Schuppen und wo befinden sie sich?

Schuppen entstehen am Häufigsten durch trockenene Haut. Es gibt Menschen, die von Natur aus eine trockenere Haut haben, als andere. Besonders sensibel ist in diesem Zusammenhang die Kopfhaut. Hier entstehen Schuppen und Schuppenflechten sehr schnell und oft. Schuppenflechten sind dabei ganze Bereiche, in denen Schuppen existieren. Im schlimmsten Fall sind diese auf dem ganzen Kopf verteilt. Schuppenflechten sehen nicht nur unschön aus, sie bringen auch unangenehme Begleiterscheinungen wie “Jucken” oder “Hautrötungen” mit sich. Was kann man aber dagegen tun?

Möglichkeiten dem Problem zu begegnen:

Im Grunde sollte primär ständig darauf geachtet werden, dass die Haut genügend Luft bekommt. Im Gegensatz zum Gesicht, den Händen oder den Beinen, kann man die Kopfhaut nicht mit Creme eincremen. Abhilfe sollte hier auf Dauer aber das geeignete Anti-Schuppen-Shampoo verschaffen, allerdings ist bei der Qualität dieser Shampoos immer Vorsicht geboten.

Erstens halten die Produkte nicht immer, was sie versprechen und zweitens gehen sie nur selten auf die ganz individuellen Hauttypen in ihrer Wirkung ein. Es lohnt sich beim Anti-Schuppen-Shampoo etwas tiefer in die Tasche zu greifen, denn Tests beweisen, dass die Wirkung der kostspieligeren Produkte, nachhaltiger ist, als bei den Billigshampoos.

Regelmäßiger Gebrauch ist allemal nötig, um den Schuppen langfristig den Kampf anzusagen. Ergänzend zum Verwenden eines Anti-Schuppen-Shampoos, sollte der Kopfhaut genügend Luft eingeräumt werden. Das heißt, dass es nicht empfehlenswert ist, Kopfbedeckung zu tragen, gerade im Winter, wenn die Luft trocken und kalt ist. Menschen, die zu Schuppen neigen, sollten im Einzelfall gar vollständig auf Kopfbekleidung verzichten.

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Baum mit bewegter Geschichte

Vor rund 450 Jahren brachten unter anderem die Osmanen die Rosskastanie, die man bis zur letzten Eiszeit in ganz Europa fand und deren lateinische Bezeichnung Aesculus hippocastanum ist, von der Balkanhalbinsel nach Westeuropa zurück. Der Name kommt möglicherweise daher, dass die Samen damals überwiegend als Pferdefutter verwendet wurden.

Allerdings erkannten die Osmanen auch bereits die medizinische Bedeutung der braunschimmernden Kastanien und setzten diese ebenfalls bei ihren Pferden ein. Erstmals systematisch untersucht wurde diese jedoch erst Ende des 19. Jahrhunderts. Wissenschaftlich belegt werden konnte zunächst die Wirksamkeit bei Hämorrhoiden, die auch heute noch begleitend mit Rosskastanien-Präparaten behandelt werden. Neben den Samen verwendete man in der Volksheilkunde übrigens auch die Blätter sowie manchmal Rinde und Blüten.

Gutes für die Venen

Hauptsächlich verantwortlich für die arzneiliche Wirksamkeit ist die in den Samen enthaltene Wirkstoffgruppe Aescin, deren gefäßabdichtende Wirkung wissenschaftlich bewiesen ist. Zudem wirkt das kleine Kraftpaket stärkend auf die Venen, entzündungshemmend, abschwellend und durchblutungsfördernd und wird in erster Linie bei Gefäßleiden eingesetzt. Aescin sorgt dafür, dass die Gefäße abgedichtet werden, was den Effekt nach sich zieht, dass weniger Flüssigkeit aus den Venen in das umgebende Gewebe abgegeben wird.

Wasser in den Beinen, also Ödeme, sowie das Gefühl von schweren Beinen werden dadurch vermindert. Für die Arzneien wird ein hochkonzentrierter Extrakt aus den Samen gewonnen, der in Salben, Tinkturen und Badezusätzen sowie in Tabletten, Kapseln und Dragées eingesetzt wird. Die Gemeine Rosskastanie findet also äußerlich wie innerlich zur Linderung diverser Krankheiten Anwendung und zwar vor allem bei geschwollenen und schmerzenden Beinen, Krampfadern, Neigung zu Wadenkrämpfen sowie Hämorrhoiden.

Vielfach medizinisch wirksam

Als generell gesundheitsfördernd gilt die Rosskastanie aufgrund der enthaltenen Gerbstoffe, Flavonoide und Kumarinabkömmlinge. Diese pflanzlichen Sekundärstoffe können beispielsweise bei Magen- und Darm- sowie Menstruations-Beschwerden helfen. Auch zum Lindern von Prellungen, Verstauchungen oder rheumatischen Leiden werden Rosskastanien-Präparate eingesetzt.

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Die Vorteile

Sie sind gesund, gut verträglich und haben keine bisher unentdeckten Nebenwirkungen. Die Menschheit hat seit Jahrhunderten Erfahrung mit ihnen, so dass keine besonderen Forschungen mehr notwendig sind. Oft wirken sie nicht nur heilend, sondern auch vorbeugend und sie lassen sich zu mehreren Anwendungsformen verarbeiten: beispielsweise als Tabletten, Salben, Tropfen oder Badezusatz.Meist enthalten Heilpflanzen auch mehr als nur einen gesundheitsfördernden Inhaltsstoff.

Bekannt und beliebt

Heilpflanzen ersetzen zwar nicht die Medikamente, aber sie sind eine ideale Alternative oder Ergänzung.

Baldrian ist sicherlich die bekannteste Heilpflanze, sie wird häufig bei nervöser Unruhe und Schlafproblemen verwendet.

Eukalyptus wird bei Husten, Schnupfen und Nasennebenhöhlenentzündungen angewendet. Aus den Eukalyptusblättern wird durch Destillation ein ätherisches Öl gewonnen, das kühlend, schleimlindernd und leicht bakterienabtötend wirkt.

Ginseng hat eine stärkende und leicht blutzuckersenkende Wirkung. Gerade ältere Menschen, die mit nachlassender Leistungs- und Konzentrationsleistung zu kämpfen haben, greifen gerne zu Ginseng-Produkten. Ginseng zählt zu den ältesten bekannten Heilpflanzen und wurde bereits vor vielen Tausend Jahren in China angewandt.

Die Ringelblume, die in vielen Gärten den ganzen Sommer über in den prächtigsten Farben blüht, hat eine entzündungshemmende Wirkung. Leichte Verletzungen der Haut, kleinere Verbrennungen oder Wunden, die nicht heilen wollen: Hier kommt die Blüte der Ringelblume zum Einsatz. Meist als Salbe oder auch als Tinktur fördert sie die Heilung.

Ginkgo

Dem Ginkgo-Baum kommt in der Heilpflanzenkunde eine ganz besondere Bedeutung zu. Dieser Baum stammt noch aus der Urzeit und kann bis zu 40 Meter hoch werden. Seine Blätter gelten als äußerst gesund und heilsam, besonders gegen Durchblutungsstörungen und Arteriosklerose wird er sehr erfolgreich eingesetzt. Hauptsächlich befinden sich in den Blättern folgende zwei Inhaltsstoffe: Flavonoide und Terpenoide.

Diese zwei Stoffe können dauerhaft die Fließeigenschaften des Blutes verbessern. Dies fördert nicht nur die Durchblutung, sondern sorgt auch noch für eine bessere Konzentrationsleistung. Zahlreiche wissenschaftlich anerkannte Studien belegen die heilende Wirkung der Ginkgo-Blätter.

Sogar der Altersdemenz kann durch Ginkgo so entgegen gewirkt werden, oder zur Besserung der Folgen von Konzentrationsstörungen.

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Das Angebot an Zahnbürsten ist sehr groß. Seit einiger Zeit gibt es auch die elektrische Zahnbürste. Wichtig für die Auswahl sind die Größe des Bürstenkopfes und der Härtegrad der Zahnbürste. Wer einen eher engen Kiefer hat, verwendet Zahnbürsten mit kleinen Köpfen. Das gleiche gilt auch für Kinder. Empfindliche Zähne werden eher mit einer weichen Zahnbürste geputzt, damit es nicht zu Reizungen des Zahnfleisches kommt. Viele Zahnärzte empfehlen die mittlere Stärke für den Zahnbürstenkopf.

Die Entscheidung für die richtige Zahnbürste muss jeder für sich entscheiden. Mit der Handzahnbürste wird die Bewegung beim Putzen sicherlich genauer ausgeführt. Der Druck beim Putzen auf das Zahnfleisch wird sehr gut reguliert. Es werden so Reizungen und Entzündungen des Zahnfleisches oder der Zahnhälse vermieden.

Die Handhabung der Handzahnbürste ist einfach und erfordert neben dem Erlernen der richtigen Technik keine große Übung oder Geschicklichkeit. Ein Vorteil der Handzahnbürste ist sicherlich auch, dass sie recht günstig in der Anschaffung ist. Das Putzergebnis ist aber häufig nicht ausreichend, weil sowohl der Druck und die Technik beim Putzen nicht gut genug ausgeübt werden.

Die elektrische Zahnbürste ist gerade bei jungen Menschen sehr beliebt. Die Köpfe der Zahnbürsten sollten austauschbar sein. Bei modernen elektrischen Zahnbürsten kann auch die Stärke des Druckes beim Putzen reguliert werden. Das Putzen mit der elektrischen Zahnbürste erfordert einige Übung und muss sehr genau ausgeführt werden. Der rotierende Kopf gibt gute Hilfestellung, aber ohne die richtige Technik bleibt die Reinigung hier oberflächlich und nicht ausreichend.

Wenn die Technik aber gut eingeübt wurde, dann ist das Putzergebnis gründlicher als das Putzen mit der Handzahnbürste. Durch das Rotieren des Zahnkopfes werden Zwischenräume zwischen den Zähnen besser gesäubert, so dass sich keine Bakterien festsetzen können. Beläge und Verfärbungen durch Lebensmittel werden besser schonend entfernt. Mit der richtigen Technik angewandt sind die elektrischen Zahnbürsten für den Zahnschmelz und das Zahnfleisch schonender.

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Diese Beobachtung hängt mit dem jeweiligen Immunsystem zusammen. So komisch es klingen mag, per se ist eine Erkältung nicht schlimm – sie bedeutet ja, dass der Körper aktiv gegen eine Infektion vorgeht. Er kämpft selbst bei einer „üblichen“ Erkältung gegen hunderte Viren an!

Wie lässt sich aber das Immunsystem stärken? Es gibt keine Wundermittel – doch wer einige, grundlegende Ratschläge berücksichtigt, kann seinen Lebensstil und seine Gesundheit positiv beeinflussen:

Seien Sie in jeder Hinsicht unbelastet

Eine ausgewogene und vollwertige Ernährung ist ein wichtiger Eckpfeiler. Essen Sie frische Lebensmittel, möglichst unbehandelt und von hoher Qualität. Und denken Sie daran, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen! Verzichten oder einschränken sollten Sie den Konsum von Alkohol, Kaffee sowie Snacks, Süßigkeiten oder Fertiggerichten.

Nahrungsergänzungsmittel sollten dann nicht erforderlich sein. Viel hilft bei Vitaminen nämlich nicht viel! Klären Sie einen längeren Konsum von Präparaten immer mit Ihrem Arzt oder Apotheker ab.

Ein paar Extrapfunde schaden Ihrer Gesundheit nicht sofort: Doch je höher das Übergewicht ausfällt, desto belastender ist es für den Körper und entwickelt sich zum Risiko. Für ein stabiles Immunsystem ist daher ein der Körpergröße und dem Alter entsprechendes Gewicht, das nur leichten Schwankungen unterliegt, wichtig.

Der Erkältung einfach davon laufen?

Wer sich regelmäßig bewegt, tut seinem Immunsystem einen Gefallen. Gehen Sie am besten täglich an der frischen Luft eine halbe Stunde zügig spazieren, walken oder joggen. Nebeneffekt: Sie fördern die Fettverbrennung und straffen das Gewebe. Achtung! Wenn die Temperaturen stark sinken, auf funktionale Kleidung achten und die Atemwege vor Auskühlung schützen.

Sport soll Spaß machen! Setzen Sie sich daher nicht unter Druck. Selbstzufriedenheit, die durch mäßigen wie regelmäßigen Sport eintritt, ist hingegen für Körper und Immunsystem förderlich. Mit Wechselduschen oder dem Besuch der Sauna ergänzen Sie Ihre sportliche Aktivität, fördern die Durchblutung und stärken indirekt die Abwehrkräfte. Wer bereits erkältet ist, sollte aber zurückschrauben und bei anhaltenden Krankheitssymptomen eine Pause einlegen.

Erholung als Schlüssel zur Gesundheit

Schieben Sie Probleme nicht vor sich her – wenn Sie in privaten oder beruflichen Situationen überfordert sind, ziehen Sie rechtzeitig Hilfe hinzu! Stress macht nachweisbar krank. Wer sich ständig unter Druck fühlt, neigt eher zu Erkältungen.

Außerdem sind Ruhephasen für unsere Gesundheit enorm wichtig, da sich der Körper regeneriert und auch psychisch darauf angewiesen ist. Achten Sie auf ausreichend Schlaf in einem stützenden Bett, in einem gut belüfteten Zimmer mit etwa 18 Grad Raumtemperatur.

Integrieren Sie die erwähnten Punkte nach und nach in Ihren Alltag – die Effekte werden sich einstellen und Ihr Immunsystem auf lange Sicht davon profitieren.